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    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

LesMills Bodybalance® (virtuell)

Samstag , 13:00 - 14:00 Uhr
Raum: Kursraum XL
Kategorien: Pilates, Yoga, Entspannung

BODYBALANCE® ist von Yoga inspiriert und eine Wohltat für Körper, Geist und Seele. Erlebe eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga, Tai Chi und Pilates zu fließender Musik. Dabei ist kontrollierte Atmung ein wichtiger Bestandteil. Du kräftigst deinen gesamten Körper und verlässt die Class entspannt, ausgeglichen, glücklich. Diese Lektion ist für jeden geeignet.

LesMills Bodybalance® (virtuell)
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