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Pilates

Mittwoch , 19:00 - 19:55 Uhr
Raum: Kursraum XL
Kategorien: Pilates, Yoga, Entspannung

Pilates ist ein Ganzkoerpertraining zur Kraeftigung der Muskulatur, primaer von Beckenboden-, Bauch- und Rueckenmuskulatur.

 

 

Pilates
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